Al otro lado del espejo

Es un sistema de técnicas originarías de un arte marcial de origen chino, en el que habría que destacar las formas de los movimientos como la parte más popular y conocida del Tai Chi y los ejercicios de parejas (Tui Shous) como introducción al arte marcial propiamente dicho.

En el Tai Chi se mezclan conocimientos propios del taoísmo, medicina tradicional china, el Nei Gong o “alquimia interna” que son técnicas propias de un arte marcial conocido en otro tiempo como “El Arte de las trece técnicas” que en su conjunto constituyen una manera eficaz de ejercitar la salud, la autodefensa y el conocimiento interno y espiritual de todos aquellos que lo practican.

Esta introducción de “manual” ya nos da una pista del que significa el Tai Chi, no es un deporte, es muchas más cosas. El símbolo que llevamos en la ropa del Ying y el Yang nos dice que todo esta interrelacionado, es la dualidad que existe en el universo según la filosofía oriental, pero también destacada por algunos filósofos pre-socráticos; al día le sigue la noche y viceversa, a la enfermedad la salud, al bien el mal. Plutarco dice que es lo mismo vida y muerte, velar y dormir, juventud y vejez; aquellas cosas se cambian en estas y estas en aquellas (“reencarnación o simplemente que la materia ni se crea ni se destruye, simplemente se transforma”). Lea el resto »

En el transcurso de nuestras vidas nos hemos encontrado con una serie de situaciones que en muchas ocasiones nos han hecho morder el polvo. Sin embargo, hay muchas otras en las que la vida nos devuelve el aliento y nos inspira a seguir con nuestro camino, no importando lo que haya sucedido anteriormente y de eso es en gran parte el sentido que tiene la vida.

Hay un dicho que dice:

“La vida no es el número de veces que respiras, sino los momentos que te quitan el aliento”.

Creo que no hay mejor frase para expresar el significado de lo que se trata la vida.

La inspiración es un estado de consciencia en el cual reunimos la voluntad, la intensión y toda la concentración, lo que produce una sensación de ser omnipotente e invulnerable. Cuando nos sentimos inspirados tenemos esa emoción que puede lograr construir un pequeño detalle, una pieza musical, una carta, una pintura, hasta lograr un monumento inmenso o llevar a cabo una actividad que deja huella en muchas personas. Lea el resto »

El juego libre es esencial para los niños porque fomenta la cooperación y la no-competitividad

Los humanos de las sociedades cazadoras y recolectoras desarrollaron el juego para propiciar las sociedades cooperativas, señala un psicólogo norteamericano. Este hecho tendría consecuencias para nuestra sociedad actual, en la que los niños pasan su tiempo de ocio viendo la televisión, jugando a los videojuegos o en actividades extraescolares. Los niños necesitan volver al juego libre, auto-organizado, no competitivo y sin supervisión adulta para que puedan convertirse en adultos con capacidad de empatizar y de colaborar, advierte el investigador. El fruto del abandono del juego se ve en las acciones egoístas que han llevado a un colapso económico, afirma, que son síntoma de una sociedad que ha olvidado cómo jugar y aprender a ponerse en el lugar de los otros.

La sociedad se colapsa porque hemos olvidado cómo jugar

Una nueva teoría sobre adaptaciones tempranas de los humanos sugiere que nuestros ancestros desarrollaron la capacidad de jugar para propiciar el desarrollo de una forma de vida muy cooperativa.

Según un psicólogo del Boston College de Estados Unidos, llamado Peter Gray, el uso del juego en los humanos antiguos habría ayudado a vencer las tendencias de agresión y de dominio que habrían hecho imposible una sociedad cooperadora. El juego se ha mantenido en nuestra especie como herramienta de cohesión social desde entonces hasta la actualidad… o casi.

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El siguiente video-conferencia es uno de los que mas han influenciado en mi vida para recordar y entender el potencial tan inmenso que tenemos como seres humanos, como seres espirituales.

Existen en nuestros tiempos una gran cantidad de información al respecto en libros y videos como es el caso de un último que se ha vuelto famoso llamado “El Secreto”, del cual haré un artículo para hablar sobre ello mas detalladamente.

Pero de entrada les puedo decir que éste video-documental es de los mas recomendados para entender mas sobre esa fuerza que le dio la vida al universo y que sostiene cada partícula unida, esa fuerza que no tenemos ni la mas mínima capacidad para entender completamente, todo ello es explicado en este video-conferencia.

El Dr. Wayne W. Dyer, escritos de varios “best seller” tras tener varias experiencias difíciles en su vida, tuvo la oportunidad de cambiar y lo hizo, tras esos sucesos se dio cuenta de que había algo mas allá que en ese preciso momento tocó su corazón y le entrego toda la luz necesaria para salir adelante. Él encontró las siete caras de la intención con las cuales el ser humano puede trabajar para no solamente lograr el éxito sino el crecimiento espiritual.

Las 7 Fases de la intención:

1. Creatividad
2. Bondad
3. Amor
4. Belleza
5. Expansión
6. Receptividad
7. Abundancia

“Cuando cambias la forma en como miras las cosas, las cosas que miras cambian”

Un video largo, pero que vale la pena ver, esto nos recuerda que no solo hay una inmensa porquería en el mundo; posiblemente causada y mantenida por nosotros mismos de acuerdo a la serie de pensamientos que tenemos y por los que hemos sido influenciados. Sino que también tenemos herramientas para poder ser mejores, crecer y poder cambiar cualquier situación de nuestro entorno, pero el cambio comienza en nosotros mismos:

El presidente de Irán, Mahmud Ahmadineyad, acudió a la cita para condenar la política represiva y la brutalidad del gobierno de Israel contra los palestinos. Los delegados europeos abandonaron la sala cuando calificó al gobierno de ese país como “racista”, pero los latinoamericanos permanecieron.

Estados Unidos y otros ocho países boicotearon el evento.

Mahmud Ahmadineyad, presidente de Irán subiendo a la tribuna en la ONU durante la Conferencia contra el Racismo para dar inicio a su discurso bajo la mirada de bienvenida del coreano Ban Ki Moon Secretario General de esta organización mundial.

Ahmadineyad fue el único presidente que se desplazó para esta cumbre, las delegaciones de los otros países participantes fueron representados por vice-presidentes, cancilleres o ministros correspondientes. Lea el resto »